大阪 野江 蒲生四丁目 ヨガ ピラティスのホリスティックムナヨガ

~身体の奥深さへの探求~

ゆったりと 自分の内へ集中できる スペース
深呼吸ができるほどの・・・清らかな空気が必要ですか?

内なる…清らかな広がりへ

cosmic mook社
妊活スタイル2019
全ての夫婦へ送るバイブル 2018/11/28付
大阪府代表として掲載されました

日日新聞
2016/9/24付
不妊治療クリニックでも採用されたヨガ&ピラティスとして掲載されました

Muna-Yoga(ムナヨガ)では、身体の健康だけではなく、心や感情面のバランスを図って、メディカルな効果も考慮した総合的(ホリスティック)なレッスン内容となっています。

おひとりおひとり寄り添えるよう少人数制でヨガ・ピラティスのレッスンで体質改善

そして各種講座・カウンセリングも行っています。

目的に応じたオリジナルレッスンをご用意しております、お好みのレッスンを見つけて下さい。ホーラック婦人科IVF大阪クリニックの専任インストラクター主宰なので安心。お問い合わせもお気軽に。​

  • 城東教室

    京阪本線/JR野江駅から1分のMuna-Yoga(ムナヨガ)のメイン教室です。
    多種多様なレッスン展開で、初心者の方から経験者の方までお気軽に通って頂けます。

  • 守口教室

    守口市駅から1分の守口市民体育館の武道室で曜日限定でレッスンを行っています。
    主にシニアの方、産後のママ向けのクラスです。ジムとはまた違う癒しの空間でヨガを楽しみたい方にオススメです。

骨格、筋肉、気血循環、エネルギーバランス、マインドを本来の健康へ、維持増進を目指します。

お客様の声

  • もっと早くこの教室を知りたかった。 自分に戻れる時間が心地よい
  • ヨガはこんなに気持ちがよいものだと改めて、体の内側から感じることができました
  • 腰痛滑り症で長年、遠方まで有名な整骨院通い、、変化なく。こちらへ3か月過ぎからすっかり解消!
  • 不調になると先生にすぐ聞けて安心。レッスンもそれに応じて指導、声掛けしてもらえてます
  • ゆったりとヨガの心地よさを満喫できて、心身共に充実しています
  • 眠りが浅く、心がふさぎ込んでいましたが、周囲から明るく変わったねと言われます
  • 骨盤のずれ、左右差がありましたが整い初めたのか2か月でウエスト4センチ減!
  • 頭や体のストレスが、こちらに通わないとなかなか取れにくいのが、休むとわかる。自分では対処難しい。
  • 血圧が20ほど下がりました。
  • がん切除の後の経過監査ですが、順調に10年経過しました!
  • ストレスで髪の毛が一気に抜け落ち、こちらに通い2か月過ぎから生え始め1年で元に生え揃いました!
  • 生活や仕事を頑張るために、毎回リフレッシュしリセットできています

EVENT

各地にてイベントも開催しております。ご家族・お友達ともお気軽にご参加ください。

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